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Pesquisa aponta que incorporação de hábitos alimentares saudáveis desde cedo pode ajudar a prevenir doenças crônicas e metabólicas na vida adulta A dieta mediterrânea tem
A satisfação ao comer leva à serenidade para pensar na próxima refeição. Sensação de estômago saciado dura menos com o consumo de gorduras. Quem se
Mais e mais pessoas estão comendo refeições vegetarianas e veganas — e parte do motivo é que isso é visto como mais saudável. A BBC
O Bem Estar no É de Casa mostrou como preparar uma torta de arroz recheada com frango e tomate, e também um suflê de sobras
Segundo novo estudo, esse tipo de alimentação está associada a um risco 30% menor de morte por todas as causas, incluindo câncer e doenças cardiovasculares
Alimento produzido com levedura probiótica apresentou resultados positivos em testes com camundongos, mostrando potencial para combater a doença que afeta 20 milhões de brasileiros Um
Ao The Guardian, especialistas afirmam que a bebida traz propriedades benéficas — mas tudo depende da quantidade ingerida O brasileiro adora café. De acordo com
O mundo já tem quase 282 milhões de pessoas em situação de insegurança alimentar, segundo dados de 2023; trata-se de uma população que precisou de
Manter a imunidade fortalecida é importante também para a saúde cerebral, metabólica, óssea e muscular, segundo estudo Popularmente, o sistema imunológico é conhecido por sua
Pesquisa apontou diminuição da taxa da doença em pessoas do sexo feminino Consumido por muitos que optam por um estilo de vida saudável, o abacate
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